心地よい空間

 

先日行ったホームセンター。

やっぱりココは心地よいです。

 

 

 

 

ホームセンターでありながら

まるでボタニカル・ガーデン(植物園)のよう。

 

 

 

 

緑に囲まれた空間で

ゆっくりとした深呼吸を繰り返し

植物たちとエネルギー交流をしてみる。

 

 

 

 

あまりに心地よいので

 

なにも買わなくても

一日を過ごせそうです。 笑

 

(ちゃんと買い物しましたヨッ♪  笑)

 

森林浴とはホント

こういうことを言うのでしょうね。

 

 

 

山や森へ行かなくても

近くにこういう空間があるのは

嬉しいですね。

 

もし仮にここへ

行けなかったとしても

 

写真を見ながら

この心地よい空間・雰囲気を思い出し

 

少し目をつぶり

イマジネーションの世界で

その空間に瞬間移動してみる。

 

 

 

 

ただ単に

その場の雰囲気

その時に感じた感覚を

思い出すだけのことですが

 

その状況、感覚の記憶で

その時に体感したものや感情などを

再度味わうことができます。

 

 

 

 

 

あなたにも

そういう経験がありませんか?

 

忙しい時や

気持ちを落ち着かせたい時

この方法は大変役に立ちます。

 

 

 

ぜひぜひ♪

 

 

 

 

 

 

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